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Novo Estudo Mostra Benefícios do Auto Tratamento de Reiki na Redução do Stress

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Um pequeno estudo realizado com alunos da Universidade de Stockton revela que a auto aplicação de Reiki duas vezes por semana, ao longo de vinte semanas, reduziu significativamente os níveis de stress dos participantes. A investigação, publicada no Journal of Integrative Medicine, tinha como objetivo determinar os efeitos de um programa estruturado de auto tratamentos de Reiki na diminuição do stress e no relaxamento de alunos universitários, perante o crescente interesse desta população por técnicas de redução do stress. Os vinte alunos que concluíram o estudo foram recrutados na Universidade de Stockton. Ao longo de vinte semanas, cada participante aplicou Reiki a si mesmo, duas vezes por semana. Antes do início… Read more »

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As Melhores Frases de Reiki

Posted by Reiki Studio

Porque por vezes um pouco de inspiração é tudo o que necessita para aprofundar a sua prática de Reiki, reunimos algumas das melhores frases sobre o método de Mikao Usui. Aumente o seu conhecimento sobre o Reiki com esta partilha de sabedoria, pelas palavras de alguns dos mais reputados especialistas da área. Para a primeira série de citações sobre Reiki, reunimos frases de João Magalhães, Presidente da Associação Portuguesa de Reiki, e dos autores Penelope Quest e Johnny De’Carli. Inspire-se e pratique! O legado de Mikao Usui O Reiki e os pensamentos A importância da prática

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Filomena Pessanha: “As principais qualidades de um voluntário de Reiki são a humildade, o respeito, o saber escutar, saber comunicar”

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Filomena Pessanha, Coordenadora do Núcleo do Porto da Associação Portuguesa de Reiki (APR), guiou-nos no nosso primeiro dia de voluntariado pela APR com sabedoria, compaixão e gestos que revelam uma grande experiência na arte de cuidar e de se doar aos outros. Desde essa altura, quisemos saber mais sobre o seu percurso e a realidade do voluntariado de Reiki. Nesta entrevista exclusiva, Filomena Pessanha revela os casos que mais tocaram o seu coração e explica o que é preciso para se ser um bom voluntário de Reiki. 1. Como é que o Reiki surgiu na sua vida? Nada começa por acaso. Para tudo há um tempo e o meu tempo… Read more »