-
Terapias complementares gratuitas no sistema de saúde do Distrito Federal
O Sistema Único de Saúde (SUS) do Distrito Federal, no Brasil, disponibiliza gratuitamente Reiki e 13 outras modalidades complementares orientadas para o bem-estar e para a prevenção na saúde. Práticas integrativas como o Reiki, Hatha Ioga, Automassagem, Lian Gong, Meditação, Shantala, Tai Chi Chuan, Arteterapia, Musicoterapia, Terapia Comunitária, Homeopatia, Fitoterapia, Acupuntura e Antroposofia são oferecidas aos utentes de 125 centros de saúde. No caso do Ioga, Reiki, Automassagem, Lian Gong, Meditação, Shantala, Tai Chi Chuan, Arteterapia e Musicoterapia o acesso é livre, não exigindo registo no SUS. O Reiki é disponibilizado em consultas individuais e, em algumas regiões, ao domicílio. “Não sabia que o SUS oferecia ioga e, quando conheci, fiquei admirada,… Read more »
-
7 Vantagens do Auto Tratamento de Reiki
O auto tratamento é um dos pilares da prática do Reiki, e uma valiosa ferramenta de evolução, auto cuidado e autoconhecimento. Descubra sete vantagens de praticar Reiki regularmente o auto tratamento de Reiki. A componente terapêutica, ou seja, o auto tratamento e o tratamento a outras pessoas, foram durante muito tempo o aspeto mais valorizado do Reiki ocidental. Esta técnica permite equilibrar o fluxo de energia no corpo, proporcionando tranquilidade, felicidade, harmonia e bem-estar. Ancorada na filosofia de vida e apoiada pelas técnicas de Reiki, a prática regular do auto tratamento permite construir um bem-estar integrado e uma sólida base de auto conhecimento, realização e equilíbrio pessoal. O Reiki é um… Read more »
-
O Quiz dos Chakras: o que sabe sobre o corpo energético?
O conceito de chakra não integra os ensinamentos originais de Mikao Usui sobre o Reiki, mas conhecer estes centros energéticos e as suas funções permite compreender um pouco melhor o funcionamento da energia no nosso corpo. A palavra chakra significa “roda” e designa os centros energéticos, sob a forma de vórtices, existentes no nosso corpo. Eles são parte integrante da filosofia Ioga e representam o caminho para a iluminação ou realização. Se acha que conhece bem os seus chakras, desafiamo-lo a testar os seus conhecimentos. Este pequeno jogo é composto por catorze perguntas, divididas em três categorias, às quais deverá responder corretamente no menor tempo possível. Pode jogar sozinho ou… Read more »